Dịch nghĩa:

Bạn nên đi ngủ sớm và dậy sớm vì sức khỏe.

Hán tự:

Kiện khỏe mạnh; sức khỏe; sức mạnh; kiên trì
Khang an nhàn; hòa bình
Tảo sớm; nhanh
Khởi thức dậy