Dịch nghĩa:

Trước khi đi chạy bộ, tôi luôn buộc dây giày thật chặt.

Từ vựng:

ジョギング
chạy bộ
為る
する
làm
行く
いく
đi; di chuyển (hướng tới); hướng tới; rời đi (đến)
前
まえ
trước mặt (của); trước (ví dụ: một tòa nhà)
靴
くつ
giày; giày dép; ủng
紐
ひも
dây
硬い
かたい
cứng; rắn
締める
しめる
buộc

Hán tự:

行
Hành đi; hành trình; thực hiện; tiến hành; hành động; dòng; hàng; ngân hàng
前
Tiền phía trước; trước
靴
Ngoa giày
紐
Nữu dây; dây thừng; bím tóc; dây buộc; dây đeo; ruy băng
硬
Ngạnh cứng; khó
締
Đề thắt chặt; buộc; đóng; khóa; cài