Dịch nghĩa:

Suốt ngày hôm đó, cô ấy ngồi trên ghế và nhớ về quá khứ.

Ngữ pháp:

～ながら (〜nagara)

Diễn tả làm hai việc đồng thời hoặc cùng lúc.
JLPT N2

～ている (〜te iru)

Diễn tả một hành động đang tiếp diễn hoặc một trạng thái kết quả; 'đang ~', 'đã', 'có'.
JLPT N3

Từ vựng:

昔
むかし
ngày xưa; quá khứ; thời gian trước; cách đây lâu
こと
trợ từ chỉ mệnh lệnh
思い出す
おもいだす
nhớ lại; hồi tưởng; nhớ ra
彼女
かのじょ
cô ấy
日
にち
Chủ nhật
椅子
いす
ghế; chỗ ngồi
座る
すわる
ngồi (xuống); ngồi; quỳ (trên sàn)

Hán tự:

昔
Tích ngày xưa; cổ xưa
思
Tư nghĩ
出
Xuất ra ngoài
彼
Bỉ anh ấy; đó; cái đó
女
Nữ phụ nữ
日
Nhật ngày; mặt trời; Nhật Bản; đơn vị đếm cho ngày
中
Trung trong; bên trong; giữa; trung bình; trung tâm
座
Tọa ngồi xổm; chỗ ngồi; đệm; tụ họp; ngồi