Dịch nghĩa:

Hãy cố gắng ngay từ bây giờ, nếu không bạn sẽ hối tiếc sau này.

Ngữ pháp:

V なさい (〜nasai)

Dạng mệnh lệnh dùng để ra lệnh hoặc chỉ dẫn; 'Hãy làm', 'Làm điều này'.
JLPT N4

～ないと (〜nai to)

Diễn tả một điều kiện; 'nếu... không', 'trừ khi', 'phải'.
JLPT N3

Từ vựng:

今
いま
bây giờ
努力
どりょく
nỗ lực; cố gắng; phấn đấu; làm việc chăm chỉ
為る
する
làm
為さる
なさる
làm
無い
ない
không tồn tại
後悔
こうかい
hối tiếc

Hán tự:

今
Kim bây giờ
努
Nỗ cố gắng; chăm chỉ; hết sức có thể
力
Lực sức mạnh; lực lượng; mạnh mẽ; căng thẳng; chịu đựng; nỗ lực
後
Hậu sau; phía sau; sau này
悔
Hối hối hận; tiếc nuối