Dịch nghĩa:

Gần đây tôi thường bị chuột rút khi đang ngủ.

Ngữ pháp:

～ている (〜te iru)

Diễn tả một hành động đang tiếp diễn hoặc một trạng thái kết quả; 'đang ~', 'đã', 'có'.
JLPT N3

Từ vựng:

最近
さいきん
Gần đây
寝る
ねる
ngủ; đi ngủ
とき
Toki (Shinkansen tuyến Jōetsu thông thường)
起こす
おこす
dựng lên; nhặt lên

Hán tự:

最
Tối tối đa; nhất; cực kỳ
近
Cận gần; sớm; giống như; tương đương
寝
Tẩm nằm xuống; ngủ
起
Khởi thức dậy