Dịch nghĩa:

Đôi khi kiềm chế cảm xúc của mình rất khó.

Ngữ pháp:

～こと (〜koto)

Diễn tả một hành động ở dạng danh từ (giống như danh từ) hoặc trạng thái thực tế hoặc kinh nghiệm.
JLPT N4

Từ vựng:

自分
じぶん
bản thân
感情
かんじょう
cảm xúc; tình cảm
抑える
おさえる
giữ trong giới hạn (ví dụ: chi tiêu); kiềm chế (ví dụ: cảm xúc); kiểm soát; kiềm chế; giữ trong tầm kiểm soát
こと
trợ từ chỉ mệnh lệnh
時
とき
thời gian; giờ; khoảnh khắc
難しい
むずかしい
khó khăn; phức tạp

Hán tự:

自
Tự bản thân
分
Phân phần; phút; đoạn; chia sẻ; độ; số phận; nhiệm vụ; hiểu; biết; tỷ lệ; 1%; cơ hội; shaku/100
感
Cảm cảm xúc; cảm giác
情
Tình tình cảm
抑
Ức đàn áp; bây giờ
時
Thời thời gian; giờ
難
Nạn khó khăn; không thể; rắc rối; tai nạn; khiếm khuyết