Dịch nghĩa:

Cuộc sống và chế độ ăn uống điều độ là bí quyết của sức khỏe.

Từ vựng:

規則
きそく
quy tắc; quy định
正しい
ただしい
đúng; chính xác
生活
せいかつ
cuộc sống; sinh hoạt
食事
しょくじ
bữa ăn
健康
けんこう
sức khỏe
秘訣
ひけつ
bí quyết (phương pháp, mẹo, v.v.); chìa khóa (ví dụ: thành công); bí mật (của một nghệ thuật, nghề, v.v.); công thức; mẹo

Hán tự:

規
Quy tiêu chuẩn
則
Tắc quy tắc; luật; theo; dựa trên; mô phỏng
正
Chính chính xác; công bằng
生
Sinh sinh; cuộc sống
活
Hoạt sống động; hồi sinh
食
Thực ăn; thực phẩm
事
Sự sự việc; lý do
健
Kiện khỏe mạnh; sức khỏe; sức mạnh; kiên trì
康
Khang an nhàn; hòa bình
秘
Bí bí mật; che giấu
訣
Quyết chia tay; chia ly; bí mật