~ている (〜te iru) Diễn tả một hành động đang tiếp diễn hoặc một trạng thái kết quả; 'đang ~', 'đã', 'có'. JLPT N3
~ていられない (〜te irarenai) Diễn tả rằng không thể tiếp tục làm điều gì đó; 'không thể tiếp tục', 'không thể duy trì'. JLPT N2