Dịch nghĩa:

Nếu không muốn tích tụ cholesterol, tốt nhất nên ăn thịt đỏ không mỡ.

Hán tự:

Chi mỡ; nhựa
Phương béo phì; mỡ
Xích đỏ
Thân cơ thể; người
Nhục thịt
Thực ăn; thực phẩm