Dịch nghĩa:

Đừng quá cứng nhắc, hãy thoải mái đi.

Ngữ pháp:

～ないで (〜naide)

Diễn tả 'mà không làm ~' hoặc 'mà không ~ing'.
JLPT N3

Từ vựng:

堅苦しい
かたくるしい
cứng nhắc; nghiêm túc
考える
かんがえる
suy nghĩ (về); suy nghĩ kỹ; cân nhắc; suy ngẫm; suy tư
寛ぐ
くつろぐ
thư giãn
下さる
くださる
cho; ban tặng

Hán tự:

堅
Kiên nghiêm ngặt; cứng; rắn; chắc; chặt; đáng tin cậy
苦
Khổ đau khổ; thử thách; lo lắng; khó khăn; cảm thấy cay đắng; cau có
考
Khảo xem xét; suy nghĩ kỹ