1. Thông tin cơ bản
- Từ: 体重
- Cách đọc: たいじゅう
- Loại từ: danh từ
- Ý nghĩa khái quát: cân nặng cơ thể
- Cụm thường gặp: 体重を測る／体重が増える・減る／体重計／体重管理／体重制限／体重別／体重移動
2. Ý nghĩa chính
体重 là “cân nặng của cơ thể người”. Dùng cho sức khỏe, thể thao, hồ sơ cá nhân, kiểm tra y tế.
- Đo/ghi nhận: 体重を測る (đo cân nặng), 体重計に乗る (đứng lên cân).
- Biến động: 体重が増える／減る (tăng/giảm cân), 体重管理 (kiểm soát cân nặng).
- Phân hạng/động tác: 体重別 (phân theo hạng cân), 体重移動 (chuyển trọng lượng cơ thể, trong thể thao).
3. Phân biệt
- 体重 vs 体脂肪: 体重 là cân nặng tổng, 体脂肪 là mỡ cơ thể (tỉ lệ %).
- 体重 vs 体格／体型: 体格 thể trạng (to, nhỏ, khỏe), 体型 dáng người (hình thể), không đồng nghĩa với cân nặng.
- 体重 vs 体力: 体力 là thể lực/sức bền; người nặng cân chưa chắc thể lực tốt.
4. Cách dùng & ngữ cảnh
- Y tế và đời thường: 毎朝体重を測る, 体重が一気に落ちた.
- Thể thao/thi đấu: 体重別の階級, 計量で体重オーバー (vượt hạng cân).
- Hồ sơ/điền form: 身長・体重を記入する.
5. Từ liên quan, đồng nghĩa & đối nghĩa
| Từ |
Loại liên hệ |
Nghĩa tiếng Việt |
Ghi chú dùng |
| 体脂肪 |
Liên quan |
Mỡ cơ thể |
Thường kèm “率/率%” (tỉ lệ mỡ) |
| 体格 |
Phân biệt |
Thể trạng |
Ấn tượng chung về vóc dáng/khổ người |
| 体型 |
Phân biệt |
Dáng người |
Hình dáng cơ thể, không phải số cân |
| 減量 |
Liên quan |
Giảm cân |
Trong y tế/thể thao (cắt cân) |
| 増量 |
Liên quan |
Tăng cân |
Tăng trọng lượng cơ thể |
| 体力 |
Phân biệt |
Thể lực |
Sức bền/sức mạnh, khác với cân nặng |
6. Bộ phận & cấu tạo từ
体重 = 体（thân thể; 亻 + 本 làm hình thanh）+ 重（nặng, trọng lượng）. Kết hợp nghĩa trực tiếp: “trọng lượng của cơ thể”.
7. Bình luận mở rộng (AI)
Trong tiếng Nhật đời thường, người ta hay nói 体重が落ちる／戻る để chỉ biến động tự nhiên, còn khi chủ động điều chỉnh thì dùng 減量する／増量する. Trong võ thuật, 体重移動 là kỹ năng cốt lõi để truyền lực, không chỉ là “nặng hay nhẹ”.
8. Câu ví dụ
- 毎朝起きてすぐ体重を測っています。
Mỗi sáng thức dậy tôi đều đo cân nặng.
- この半年で体重が5キロ増えた。
Nửa năm nay cân nặng của tôi tăng 5 kg.
- ダイエットの効果で体重が減った。
Nhờ ăn kiêng mà tôi đã giảm cân.
- 体重計に乗ってください。
Vui lòng đứng lên cân.
- ボクシングは体重別にクラスが分かれている。
Boxing được chia hạng theo cân nặng.
- 妊娠中は急激な体重増加に注意しましょう。
Khi mang thai hãy chú ý tăng cân đột ngột.
- 身長と体重をフォームに記入してください。
Vui lòng điền chiều cao và cân nặng vào mẫu.
- 登山では体重移動がとても重要だ。
Khi leo núi, chuyển trọng lượng cơ thể rất quan trọng.
- 食べ過ぎるとすぐ体重に出る。
Ăn quá nhiều là cân nặng hiện ra ngay.
- 医者に体重管理を勧められた。
Bác sĩ khuyên tôi quản lý cân nặng.
