背筋を伸ばす [Bối Cân Thân]
せすじをのばす
Cụm từ, thành ngữĐộng từ Godan - đuôi “su”
ngồi thẳng lưng
JP: 背筋を伸ばして歩きなさい。
VI: Hãy đi thẳng lưng.
Mẫu câu chứa từ hoặc Kanji
背筋を伸ばしなさい。
Hãy duỗi thẳng lưng lên.
背筋をしゃんと伸ばして歩きなさい。
Hãy đi thẳng lưng và tự tin.
彼は背筋を伸ばして座っていた。
Anh ấy ngồi thẳng lưng.
背筋を伸ばして、肩の力を抜いてください。
Giữ thẳng lưng và thả lỏng vai nhé.
背中合わせに立って腕を組んで、一方が前屈する事でもう一方の背筋を伸ばす体操を、子供の頃よくやりましたよね。
Chúng ta đã từng đứng lưng với nhau và gập người về phía trước để kéo căng cơ lưng của nhau khi còn nhỏ, phải không?